ゴールデンの〝たけちよ〟&〝のあ〟と〝にゃんず〟の日常。
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玄関は涼しいか?


玄関横のぼす部屋には、ほぼ1日クーラーは入っているのに、
わざわざ毛長コンビは玄関のタイルの上で寝ております(~_~;)
なぜ???
s-P8070003.jpg



s-P8070017.jpg
鳥ミンチ(せせり身)100g・温泉たまご 2ヶ
野菜:サツマイモ小1本(今日はお肉が少なかったので、腹持ちが良い様に(^^ゞ)
野菜ペースト:トマト・ツルムラサキ(すべて加熱)
サプリメント:消化酵素・リプロフレックス・卵殻パウダー(カルシュウム摂取の為)
りんご酢・亜麻仁油・青海苔

使用のオイル&りんご酢
s-P8070010.jpg
左から、シソ油・亜麻仁油・グレープシードオイル・りんご酢
この他に、ゴマ油・オリーブオイルも使用

卵殻パウダー
s-P8080022.jpg
卵殻パウダーは小さじ1杯でカルシウム1800mg相当が取れるとの事。
って事で、今まで殻は捨てていたけど、有効利用~
殻を乾燥させてすり鉢でスリスリしました(笑)







2008⁄08⁄07 00:00 カテゴリー:たけ・のあご飯 comment(0)
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